Petits pois à la menthe
Voilà! j'ai ramassé mes premiers petits pois.
Une envie d'en faire un plat simple .
Cuisinés de cette façon, les petits pois sont tout simplement délicieux.
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Bien sûr les petits pois en boîte ou surgelés sont beaucoup plus vite cuisinés mais leur goût n'est pas comparable aux petits pois frais .
Encore une fois je médite sur la chance d'avoir un jardin et surtout de pouvoir cultiver de nombreuses variétés de légumes.
Ingrédients:
Des petits pois frais de préférence d'origine bio
1 oignon blanc nouveau
Des feuilles de menthe
1 c à café d'huile d'olive (ou beurre)
Sel et poivre
Quelques amandes effilées (facultatif)
Mettre à chauffer sur feu doux l'huile d'olive.
Couper l'oignon en petits morceaux et faites le revenir quelques instants.
Ecosser vos petits pois et ajoutez les à la préparation
Cuire quelques minutes en mélangeant bien
Versez 1/2 verre d'eau. Il faut que le quart des petits pois soit recouvert.
Salez et poivrer et cuire sur feu doux environ 10 à 15 minutes. Les petits pois doivent être tendres.
Ciseler la menthe et l'ajouter juste avant de servir.
Saupoudrer d'amandes effilées grillées
Mes impressions:
Cuisinés de cette façon, les petits pois gardent bien leur goût et leurs vitamines. La menthe donne un petit plus et les amandes effilées grillées donnent un petit croquant agréable .
A consommer sans modération!





