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Savez vous que............fruits et légumes

Du meilleur au pire Les primeurs, riches en fibres, en vitamines et en sucres, constituent normalement une partie essentielle de notre alimentation. Mais nos légumes contiennent bien d'autres substances moins positives pour la santé, en l'occurrence du...

Posté par Marie Flo à 18:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 avril 2007

Sandwich au fromage et graines germées

Pour partir en balade j'avais besoin d'une recette de pain à sandwich.J'ai trouvé sur le blog Le Pétrin une excellente recette. Voici les ingrédients: 550g farine T65 ou T55 355ml eau (j'ai mis 200ml lait/155ml eau) 30ml huile végétale (tournesol) 3cc...

Posté par Marie Flo à 19:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 avril 2007

Une balade très agréable

Un temps magnifique règne sur ma région Chablais Haute Savoie.Le soleil est là et il fait une température très agréable.Nous avons décidé de faire une balade au mont Bénand. Petite montagne surplombant le village de Thollon les Mémises et celui de Lugrin...

Posté par Marie Flo à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 avril 2007

Masque de beauté à l'argile et crème nourrissante et hydratante

Le printemps est là, la fête de Pâques est à notre porte, la lumière est plus vive. On a envie d'avoir une belle peau. Pour que celle-ci devienne lumineuse et claire il faut se nourrir sainement Manger des fruits et légumes bio mais aussi consommer de...

Posté par Marie Flo à 18:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 avril 2007

Baguettes au blé fraichement moulu

Je suis encore dans les essais de pains. J'ai lu que le blé fraichement moulu est très très bon pour la santé et que si il est consommé cru c'est encore meilleur.Là, j'ai eu l'idée d'en incorporer dans la fabrication de mes baguettes.Et je vous dis qu'elles...

Posté par Marie Flo à 17:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 avril 2007

Tarte aux poireaux montagnarde

Il y a encore quelques poireaux dans le jardin et si on ne les arrache pas, ils vont mettre la tige et ne plus être consommable. Alors l'arrachage de poireaux a eu lieu et il m'a fallu réfléchir à une recette qui change un peu.J'ai vu sur plusieurs blogs...

Posté par Marie Flo à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 avril 2007

Sauté de tofu aux noix de cajou

Encore une recette avec du tofu. Décidément c'est un met que j'apprécie car on peut le cuisiner vraiment à toutes les sauces.Je ne sais pas vous mais moi, le matin je me lève, je petit déj et après je réfléchi à mon repas de midi.Ce matin, j'ai d'abord...

Posté par Marie Flo à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 avril 2007

Marie Flo à la campagne

La neige étant encore présente sur les hauteurs, ce dimanche nous avons décidé de faire une balade dans la campagne de Vinzier Féterne, petits villages sur les hauteurs entre Evian les Bains et Thonon.Le soleil était un peu palot, j'ai tout de même pu...

Posté par Marie Flo à 18:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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