Feuilles de chêne aux oeufs pochés
Dans notre jardin la salade feuille de chêne est très belle.Je la tond et elle repousse toujours aussi belle et fraiche. Tous les jours j'en fait de délicieuses salades . Voici la version avec des oeufs pochés.
Un peu d'histoire pour mieux connaitre l'œuf et le rôle qu'il a dans notre alimentation.
L'œuf est un corps organique qui est élaboré dans le corps des femelles de
nombreux animaux dits "ovipares"avant d'être pondu. En général on utilise des oeufs de poule. Moi, j'ai la chance de m'approvisionner chez un fermier qui a aussi des oeufs de canne. Ils sont excellents pour la pâtisserie.
Pour en savoir plus, cliquez sur l'œuf ci-dessous
Ingrédients:
Compter un à deux oeufs très frais par personne
De la salade feuille de chêne (ou autre)
Des radis, des graines germées
Ciboulettes persil
Une vinaigrette relevée.
Je vous invite à aller ici pour voir en image la méthode pour réussir les oeufs pochés
Lavez votre salade, essorez là et arranger celle ci dans un grand plat creux.
Lavez les radis et coupez les en rondelles au dessus de la salade
Mettre les herbes et les graines germées ( ici mélange alfafa radis fenouil )
Faire une vinaigrette bien relevée avec un vinaigre de framboise ou de cidre
Avant de servir posez délicatement vos oeufs sur la salade et arrosez de sauce vinaigrette
Coup de gueule
Je sais que j'ai une grande chance de pouvoir consommer des produits sains que la terre me donne. Combien de temps cela va t il durer?
Voyez vous, j'ai peur. La cupidité de l'homme est à son comble. Sous le couvert de nourrir toute la planète, on veut nous faire manger des produits OGM et des nano aliments.
José, du blog Les Jardins de Pomone a fait un article très intéressant.
Je vous invite à le lire, c'est édifiant!