samedi 1 septembre 2007
Et si nous faisions le grand ménage
Cela va faire bientôt un an que j'ai commencé à modifier progressivement ma manière de prendre soin de moi, de ma famille , de ma maison et de tout ce qui m'entoure.
C'est un processus long, un combat que j'ai du mener contre la maladie qui m'a ouvert les yeux.
Avant je ne voyais rien, j'avais un "voile" devant les yeux. Maintenant , les yeux grands ouverts, j'essaie de comprendre et de changer beaucoup de mauvaises habitudes et surtout j'essaie de faire comprendre à ceux qui m'entoure de faire comme moi, un grand ménage.
Curieusement et malheureusement ma naïveté me faisait croire que l'on ne pouvait pas nous faire consommer des produits "mauvais pour la santé", je pensais que tout était étudié que tous ces ajouts n'étaient pas si nocif que ça , enfin j'étais complètement à côté de" mes pompes".
Je ne savais rien et ne voulais pas trop savoir.
Tout ça est fini!
J'ai compris que l'on vivait dans un monde de fou, un monde qui est en train de se détruire et que si nous n'y prenons garde, nos enfants , petits enfants n'auront plus grand chose à faire sur cette terre de plus en plus polluée.
Comme je l'ai déjà expliqué dans mon blog, j'ai changé mon alimentation traditionnelle pour une alimentation bio et de qualité. Beaucoup moins de viande, de bons produits etc....
En une année le résultat est concluant. Ma santé jusque là déficiente est devenue bonne, même très bonne. Mon budget n'a pas souffert car j'ai fait encore plus attention à ce que j'achetais, j'ai éliminé des produits inutiles, j'ai mis la main à la pâte.
Ma maison est devenue gaie, plus accueillante, une nouvelle atmosphère , des senteurs de bonne cuisine, l'odeur du bon pain qui cuit.
De tout ça, la famille en bénéficie car je suis toujours de bonne humeur, j'entreprends de nouvelles choses.
Un livre m'a beaucoup marquée. Je vous le recommande car il est très instructif et assez effrayant. Cela concerne notre pays la France, cela nous concerne car les consommateurs c'est bien nous et on nous a prit pour des cobayes!
Oui! les gouvernements respectifs ont autorisé en toute bonne conscience l'ajout de substances chimiques dans notre alimentation sans se demander ce que celles ci allaient provoquer au long terme. Ils ont autorisés à répandre dans les champs des pesticides extrêmement dangereux pour la faune et la flore et aussi pour l'eau. Ils ont contribué à la destruction de milliard d'abeilles dans les années 91 et ont laissé un produit hautement toxique se répandre dans nos champs pendant encore plus de 10 ans. Ce n'est qu'un tout petit exemple dont je vous parle, il y en a encore malheureusement beaucoup d'autres et cela continue.
Pourquoi tout ça????
L'argent , le pouvoir.............
Peut on faire quelque chose?
Oui nous pouvons faire bouger les choses. Pour nos enfants et les générations futures.
Justement en achetant avec justesse et intelligence.
Arrêtons de parfumer nos maisons avec des odeurs chimiques, arrêtons de manger des produits bourrés de colorants et de conservateurs, arrêtons de boire n'importe quoi, arrêtons de laver notre linge avec des lessives polluantes.
C'est à notre portée, même si l'on réside en ville, même si on a de petits moyens financiers nous pouvons tous faire un geste pour l'avenir et surtout pour notre bien être et celui de nos enfants et petits enfants. En refusant d'acheter certains produits et en refusant de consommer des aliments que certains veulent nous faire croire que c'est bon pour notre santé. Je pense qu'il faut s'informer , après chacun peu faire ses choix en fonction des ses besoins, de son budget etc....
J'ai découvert un site qui vaut la peine d'aller voir car très instructif et très juste.
Justement il se nomme Le grand Ménage
J'aime cette phrase.
Voici encore, prit sur le site de Raffa tous les trucs et astuces pour justement faire le grand ménage chez soi.
De façon naturelle et écologique.
C'est ici
Si l'on veut que les oiseaux puissent encore nous enchanter par leurs mélodies, voir courir un lièvre dans un champs, voir les abeilles butiner sans fin sur de belles fleurs et pouvoir déguster un peu de leur miel. Si l'on veut avoir du "soleil" dans notre vie alors essayons tous de faire quelques efforts pour notre environnement.
Regardez comme la nature est belle, ne laissons pas les lobbies de l'industrie, tous ces "requins" qui veulent se remplir les poches et n'ont rien à faire de la vie des gens , détruire cette terre qui peut nous apporter tans de belles et bonnes choses.
Faisons le grand ménage de tout ça!
Du balai!!
Vous voulez savoir si les produits que vous achetez contiennent des OGM?
Je vous le dis, cela vaut le coup de changer.
Commentaires
Quel superbe poste!!!! J'ai tout lu et j'y suis vraiment très sensible!!!
Je suis extrément touchée d'imaginer que grace à ton alimentations '(entre autre) ta santé va mieux! ...C'est tellment triste d'imaginer que nous ne pouvons plus faire confiance dans notre nourriture!!
J'aimerais vraiment avoir les moyens de ne manger que bio. Mais j'avoue que mon budget ne le peux pas...et pourtant j'en fait déja pas mal des efforts. Mais ...cela met vraiment impossible!
Et j'ai tellment conscience de ce qui ce passe dans nos assiettes de néfastes!
Un énorme merci pour ce poste révelateur!!!Qui remet les idées en places!
ELo
Le grand ménage ? je fais peu à peu les poussières, et je vais jeter un oeil au lien...
Elo, tu sais c'est déjà super ce que tu fais et on ne peut pas tous se nourrir en bio ça c'est sûr et dommage. Mais je pense que si nous faisons plus attention à nos achats, à notre consommation et bien c'est déjà un grand pas. Si chacun fait un petit quelque chose celui ci deviendra très très grand car multiplié par cent mille et plus cela fait déjà un peu d'effet.
Tu as raison... En tout cas, je suis contente que ton grand ménage ait porté ses fruits!
Je vais jeter un coup d'oeil à ce lien.
Bises et bon weekend,
Rosa
Magnifique post!!
J'espère qu'il touchera beaucoup de monde afin que l'on soit de + en + nombreux à prendre conscience de tout ça...
En tout cas tu sembles avoir trouvé une certaine sérénité malgré ce monde là ...
Oh oui tu as tout a fait raison pour l'alimentation 'consciente', qui permet d'avoir une meilleure santé. Ce n'est pas difficile mais c'est une vigilance de tous les instants.
Pour le ménage, de temps en temps je laisse tomber comme en ce moment. Je viens de rentrer dans une maison et pour le nettoyage, je trouve que certains produits kkbeurk font un effet autrement plus efficace que certains produits non nocifs. Alors je m'en sers en esperant que ca soit la derniere fois, c'est un peu comme le premier nettoyage necessite des choses un peu fortes et comme ça après je pourrais de nouveau me servir de mon vinaigre blanc et autres produits de nettoyage de Raffa.
Le maitre mot en alimentation est aussi de s'ecouter et d'ecouter son corps. Je viens de faire une cure de smoothies et ca m'a permis de perdre des kilos recalcitrants. J'avais commence avec les green smoothies puis les smoothies avec uniquement des fruits. Eh bien je confirme il faut absolument garder les légumes verts. A lire Green for Life de Victoria Boutenko. On peut aussi voir des videos sur google...
Continue tes ajustements pour l'alimentation, c'est vraiment sans fin et comme tu dis, c'est parfait pour toute la famille. Mais mes filles de 5 et 7 ans ne sont pas à 100% pour les greens smoothies, la couleur!!!!
A propos des OGM il y a du bon et du moins bon, mais pour l'instant les industries concernées n'en ont utilisé que le mauvais!!!
Avec un minimum de conscience et de gestes écolo oui c'est plus que nécessaire....
Que cela devienne un combat, une cause personnelle et générale, un engagement, une revendication, ça c'est personnel!....
Mais c'est vrai, que si chacun, à son échelle personnelle fait attention, par ci par là, à son alimentation, à sa façon de consommer, d'écouter et de respecter la nature, alors oui à l'échelle nationale voire mondiale, l'environnement en sera que meilleur....Mais là il y a encore du chemin à faire!....
Merci pour ce post Pat!
Belle et riche reflexion dans ce post !
Cependant, je me permets de t'adresser la remarque positive suivante suite à la lecture fidèle de ton blog :
Le coupe de balai tu ne l'as pas donné uniquement pour la nourriture mais tu as eu l'intelligeance du coeur d'étendre ta démarche à d'autres domaines, la nature où, au travers de tes posts 'ballades' tu lui adresse un message du coeur. La photo d'un paysage, d'une fleur qui a retenu notre regard, n'est-ce pas lui dire en quelque sorte 'je t'aime'...
La vie nouvelle, que tu as découverte avec les bienfaits du jardinage et de la marche qui t'ont apporté une excellente condition physique, sérénité et ont concourus à une santé retrouvée !
Merci de la leçon de vie que tu nous donnes !
Bravo Marie-Flo pour ce nouveau post très intéressant! Il est tard, mais je reviendrai pour visiter les sites dont tu parles!
Tu as parfaitement raison de dire qu'on peut faire évoluer les choses: il faut absolument changer notre manière de consommer et respecter la nature si nous voulons offrir un peu d'espoir aux générations futures...
je suis d'accord avec toi mais c'est vrai qu'il faut en paser aussi par l'éducation des jeunes générations et celles à venir pour limiter l'alimentation industrielle et leur apprendre à cuisiner ,équilibrer un repas ...
Que ça fait du bien des post comme ça. merci
Bravo !!
Bien dit !! J'espère que ton billet trés explicite déclenchera un interêt chez certains non convertis. Moi, je le suis et continue à penser que j'ai choisi la bonne voie. Même si c'est pas tjs facile quand on a des enfants qui sont facilement influençables, eux ! Bizzz
Tout ce que je pourrais dire a déjà été dit dans les précédents commentaires... je peux quand même te féliciter pour la rédaction de cet excellent billet et pour ton engagement.
Qui a dit: "Si tous les enfants du monde se donnaient la main...." ???
Bien à toi et bonne continuation
verO
Comme tu as raison! Je regrette souvent de ne pas avoir plus de temps pour pouvoir préparer plus de choses "maison", mais du moins je fais toujours attention à la provenance et à la qualité des produits que j'achète. Je me dis qu'un jour, oui, je ferai mon pain au levain, mon yaourt, etc... mais ce n'est pas pour tout de suite!
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